1. Trempera Matinera
2. Banyar-se a la platja pel matí
3. Riure
Notes: A vegades he pensat que el punt numero 3 era "menjar poc". Però pensant, pensant, m'he adonat que es pot menjar normal, el que passa és que hi ha alguns que som uns animalicos. El punt 2, es podria substituir per una dutxa amb aigua freda. I el punt numero 1 no sé per què es podria substituir en el cas femení... alguna idea?